Роллы «Филадельфия»На 2 порции:

• 70 г белого круглозерного риса Огуга для суши

• 2 ст.л. готовой приправы для суши

• 1листнори

• 1 огурец

• 60 г слабосоленого лосося

• 35 г сливочного сыра «Филадельфия»

• 1 лимон

• васаби по вкусу

• соевый соус «Для суши и сашими» для подачи
20-06-2011, 19:25 Подробнее
Суши дело тонкое• 3 ста. приправы (с рисовым уксусом) для суши

• 120 г риса

• 4 листа нори

• 100 г слабосоленого лосося

• 2 авокадо

• 80 г креветок

• японский майонез, красная икра по вкусу
Для смачивания рук:

• 2 ста. рисового уксуса

• 125 мл воды

• соевый соус К/ккотап для подачи
20-06-2011, 17:24 Подробнее
Фриттата с баклажанами и грибамиНа 4 порции:

• 2 баклажана

• 150 г шампиньонов

• 2 помидора

• 8 яиц

• 100 г сыра («чеддер»)

• 1 ст./л. оливкового масла

• 1 луковица

• 50 мл молока

• 1 ч.л. тмина

• соль, перец по вкусу
19-06-2011, 18:22 Подробнее
Праздничный завтракОмлет с зеленью и помидорами

На 2 порции:

• 4 яйца

• по 0,5 ста. укропа, петрушки, базилика

• 1 луковица

• 3 ст.л. топленого масла

• 100 мл молока

• 1 помидор

• соль, перец по вкусу
19-06-2011, 17:20 Подробнее
Фриттата со спаржей, перцем,грибами и сыромНа 4 порции:

• 5-6 яиц

• 175 г спаржи

• 200 г рикотты

• 2 помидора

• 3 ст.л. пармезана

• 3 ст.л. оливкового масла

• 150 г грибов

• 1 луковица

• 1 болгарский перец
19-06-2011, 11:19 Подробнее
На 3 порции:

• 2 ст.л. сливочного масла или маргарина

• 1 средняя луковица

• 900 г тыквы, нарезанной кубиками

• 2 стакана воды

• 0,5 ч.л. сушеного майорана

• 0,25 ч.л. черного перца

• щепотка кайенского перца

• 2 кубика куриного бульона
18-06-2011, 15:18 Подробнее
Отчаяная домохозяйкаГоворят, все мужчины мечтают об умной и красивой жене. Но, как показывает практика, для счастливой семейной жизни привлекательной внешности и высокого 10. мало. Очень важно быть еще и хорошей хозяйкой...

Кто-то живет большой семьей вместе с детьми и родителями, а кто-то отдельно. Некоторые женщины долго не решаются заводить детей и живут вдвоем с любимым мужчиной, а кто-то практикует гостевые браки.
17-06-2011, 12:17 Подробнее
SPA-уикенд у себя дома.Каждый день мы выполняем процедуры ухода за собой наспех, механически, почти на бегу и в конце концов испытываем от этого чувство вины. Мы не получаем от этого удовольствия, скорее, с облегчением вычеркиваем слова «сделать маску» из списка необходимых дел на день. SРА-уикеид у себя дома это отличный повод, чтобы изменить отношение к ежедневным процедурам, научиться ими наслаждаться и превратить надоевшую обязанность в любимый ритуал.
16-06-2011, 17:17 Подробнее
Йога для лица и телаУпражнения, предназначенные для мышц лица, построены на таких основных техниках йоги, как расслабление и правильное дыхание. Эти принципы помогут тебе обрести гармонию в стрессовых ситуациях, вернуть равновесие в напряженные моменты, уменьшить мигрень или справиться с усталостью глаз после утомительной работы за компьютером. Кроме того, такие тренировки снимут мышечное напряжение, устранят мешки под глазами и разгладят мимические морщины на лбу. А выполнение упражнений не потребует больше 5 минут твоего времени. Можешь тренироваться в конце рабочего дня или в середине — словом, когда ощутишь сильное утомление и необходимость в релаксации. Тебе не нужны спортивная форма или тренажеры. Все значительно проще, только попробуй!
15-06-2011, 16:15 Подробнее