Здоровый сон здоровой женщины
Здоровье

Здоровый сон здоровой женщины

Сон — самая необходимая составляющая для отдыха, восстановления нашего организма. Когда человек спит, его нервная система успокаивается, избавляется от утомления, меняются обменные процесс, запускаются механизмы омолаживания клеток кожи. Для приобретения бодрости и работоспособности в сутки […]

49eafce9cb5b285738911f3165fa96b4
Материнство

Уход за новорожденным ребенком в первые дни жизни

Уход за новорожденным ребенком очень важен, особенно в первые дни его жизни, поэтому родители обязаны знать, как правильно пеленать, купать и кормить малыша. Существует несколько простых советов, которые помогут каждой матери правильно ухаживать за своим […]

Быть счастливой
Он и она

Быть счастливой

О взаимоотношениях мужчины и женщины говорили всегда. И не всегда они складываются удачно. Нередко встречается такая ситуация: люди, живущие, вроде бы, в счастливом браке, вдруг оказываются одинокими. В современном мире чтобы быть одиноким, или чувствовать […]

Сырники
Питание

Сырники

Сырники — это вкусное и популярное блюдо из творога. Помимо творога для приготовления сырников используют яйца, муку и сахар, затем придают форму небольшой лепёшки и обжаривают с двух сторон на сковородке, запекают в духовке или […]

4c275cead699a7f1eecf5ff190dd723b
Здоровье

Что нельзя есть при подагре: список продуктов

При лечении такого заболевания как подагра, большую роль играет не прием медикаментов, а соблюдение правильного питания. Дело в том, что недуг развивается по той причине, что в организме скапливаются соли, они постепенно откладываются в суставах, […]

5750fff9c55f23e65966eefe172b5335
Здоровье

Можно ли пить воду перед сдачей крови на сахар, на биохимию, на гормоны, холестерин

Почти всем известно, что лабораторные исследования проводятся натощак. Но мало кто знает можно ли пить воду перед сдачей крови. Обычно доктора не делают акцент на этом важном моменте. При неправильном соблюдении правил употребления жидкости перед […]

Предменструальный синдром
Здоровье

Предменструальный синдром (ПМС). Лечение народными средствами

Предменструальный синдром (ПМС), или предменструальное напряжение – патологическое состояние, возникающее у некоторых женщин во второй половине менструального цикла (за 3 -14 дней), характеризующееся различными нервно-психическими, вегетососудистыми и обменными нарушениями. Наблюдается чаще всего в возрасте 16-20 […]

Полнота моде не помеха
Мода

Полнота моде не помеха: что носить полным женщинам в 2013 году?

Выглядеть стильно – стремление каждой женщины, независимо от её комплекции. На какой одежде остановить свой выбор тем представительницам прекрасного пола, фигура которых далека от пресловутого шаблона «90-60-90»? Ведь женская одежда большого размера тоже может быть […]