a4f4afbc051a258fc8a68be812877cd9
Питание

Смузи со вкусом карамели — побалуйте себя полезным десертом!

Этот смузи на вкус как настоящий десерт высокой кухни. Ваши дети и близкие будут в восторге! Изюминка этого рецепта в запеченном банане с тростниковым сахаром и солью.     Банановый смузи… На первый взгляд кажется, […]

Гармония в семейных отношениях напрямую зависит от внешнего вида супруги
Красота

Гармония в семейных отношениях напрямую зависит от внешнего вида супруги

Достаточно часто мы стали слышать о том, что мужчин не устраивает наш внешний вид. К слову, обычно в таких случаях речь идет не о подруге и не о любовнице, а о горячо любимой жене. С […]

31f99b8602893b565d11f00cddf7f4fc
Психология

Акне ведет к депрессии – утверждают ученые

Свойственное страдающим проявлениями акне людям критичное восприятие собственной внешности оказывает отрицательное воздействие на их психо-эмоциональное состояние. К таким выводам пришли ученые из Университета Калгари, выявив взаимосвязь между депрессией и угревыми

f11406b75e6165cb4a1dc3de39b39054
Психология

Психологи рассказали о наиболее эффективных и простых методах избавления от неспокойных мыслей

Не секрет, что достаточно часто причиной беспокойства могут быть события, вероятность воплощения в жизнь которых стремится к нулю. Сотрудники Университета Мичигана опытным путем установили, что значительно снизить уровень стресса на самом деле очень и очень […]

Женские руки
Красота

Женские руки. Молодость и безупречность

Наши руки и состояние ногтей – своеобразные визитные карточки, которые могут поведать даже о том, что мы пытаемся утаить. Например, выдать наш возраст, поскольку кожа рук особенно уязвима в силу особенностей своего строения. Именно поэтому […]

6f8c02ea24b8da2128fb24d47c63b307
Здоровье

Трава зверобоя: лечебные свойства и противопоказания для мужчин и женщин

Трава зверобоя обладает полезными свойствами и противопоказаниями для человека. В составе растения присутствует большое количество лечебных веществ, которые оказывают положительное воздействие на организм. Как говорят специалисты, эта трава особенно полезна мужчинам, так как помогает бороться […]

Музыка для занятий фитнесом
Статьи

Музыка для занятий фитнесом

В аэробных танцах или занятиях фитнесом под музыку вы тренируете свою выносливость. Те есть расход и потребление кислорода сбалансированы. Эта кардиотренировка позволит любому человеку заниматься учитывая его собственный уровень фитнес-подготовки. Для индивидуального расчета ограничения интенсивности […]