a1fe855827754edbd101dadf7775a275
Питание

Этот напиток — лучший помощник для борьбы с лишним весом

В этом напитке первую скрипку играет конопляное молоко. Семена конопли — это продукт с оптимальным соотношением жирных кислот Омега 6 к Омега 3. В составе семян присутствует 18 аминокислот, а концентрация альбумина и глобулина до […]

Здоровый сон здоровой женщины
Здоровье

Здоровый сон здоровой женщины

Сон — самая необходимая составляющая для отдыха, восстановления нашего организма. Когда человек спит, его нервная система успокаивается, избавляется от утомления, меняются обменные процесс, запускаются механизмы омолаживания клеток кожи. Для приобретения бодрости и работоспособности в сутки […]

3531492084bba4e569dcc6fb14750c99
Питание

«Бархатный смузи»: восхитительный вкус и супер польза!

Даже звучит вкусно! В этот рецепт для максимальной пользы мы добавили шпинат и авокадо. Но не пугайтесь и не думайте, что вкус получится слишком специфическим. Это совершенно не так. Благодаря йогурту, молоку из овса, банану […]

cd7eb4281b220c28182230289ffda709
Питание

Заправка: основная скрипка в салатной композиции — 8 отличных

Ничто так не может испортить салат как неудачная заправка, недостаточное ее количество или вообще ее отсутствие.   Любой салат начинает свое существование после приготовления заправки. Если в салате удачная заправка, она способна преподнести вкус любых ингредиентов. Это […]

Жизнь зародилась в воде
Материнство

Особенности развития малыша лишний раз подтверждают, что жизнь зародилась в воде

Околоплодная жидкость может служить своего рода индикатором неблагополучия в развитии крохи. Чтобы понимать подсказки своего тела, познакомься со средой, в которой обитает ребенок. С САМОГО НАЧАЛА Женщина может еще не знать о своей беременности, а […]

9ff5a18db706cc461809b8c4885c29d6
Здоровье

Признаки беременности на ранних сроках до задержки: 8 признаков

Сегодня женщины все чаще начинают планировать свою беременность. Это позволяет избежать или значительно снизить вероятность рождения ребенка с нарушениями в развитии. Когда приходит нужный момент, женщина начинает искать первые признаки беременности на ранних сроках до […]

Сырники
Питание

Сырники

Сырники — это вкусное и популярное блюдо из творога. Помимо творога для приготовления сырников используют яйца, муку и сахар, затем придают форму небольшой лепёшки и обжаривают с двух сторон на сковородке, запекают в духовке или […]