Полечим варикоз

varikoz

Очень многие люди имеют в списке своего, так скажем, «нездоровья» варикоз. Особенно нам, женщинам, ходящим на каблуках, это неприятно, ведь хочется показывать свои красивые и здоровые ножки. Давайте узнаем, что с этим делать и как себя правильно вести, полечим варикоз.

Недостаточность клапанов в венах ведет к тому, что кровь не бежит к сердцу, а застаивается в сосудах и переполняет их, образуя опасные тромбы.

К сожалению, современная медицина пока не может предложить быстрое решение проблемы, но мы не будем отчаиваться! Препараты, разжижающие кровь принимаются достаточно длительный период, их назначит врач. Далее, днем предлагается носить специальные эластичные бинты. Не напоритесь на подделку!  

Имейте в виду, что подделка растягивается не только по длине, но и по ширине, что недопустимо.
На ранних этапах хорошо помогает склеротерапия – ведение лекарства в поврежденную вену для «склеивания». Лазерное лечение дает результаты на тоненьких сосудах не более1 мм. Гели и мази – эффект недолговечный.

Помогает лечение пиявками, но обращайтесь только к специалистам, т. к. такая терапия требует большого профессионализма! При склонности кожи к образованию язв пиявки противопоказаны.
Для уменьшения отеков хорошо помогает гречневая мука, которая принимается утром натощак по 1 столовой ложке, и так в течение месяца.

Не рекомендуется пить настои из следующих кровосгущающих трав: крапива, зверобой, тысячелистник и ромашка. А вот накладывать примочки из них вполне хорошо.

Огромную роль при лечении варикоза играет диета. В своем рационе уменьшите количество соленой, рафинированной и пряной пищи, а также не пейте слишком много. Вода увеличивает объем циркулирующей крови, задерживая ее в венах.

Отлично помогают легкие физические нагрузки. Разомните свои ножки, не засиживайтесь. Быстрая ходьба, легкий бег, плавание, велосипед – но в пределах разумного. Большие нагрузки все же противопоказаны. Так что теннис, футбол, волейбол отпадает.

Огорчу и любителей бани (сама расстроилась!) Бани, сауны, горячие ножные ванны, к сожалению, только способствуют сгущению крови и образованию тромбов.

Забудьте и о массаже ног. Даже маленький оторвавшийся тромбик приведет к ужасным последствиям!
Что же еще нельзя? Продолжу печальный список.

Любители позагорать – солнце и солярий нагружают сердце и сосуды, способствуют образованию капиллярных «звездочек», сгущению крови.

Сидячая работа, длительные переезды и перелеты? Старайтесь время от времени вставать и ходить, но опять же напомню – ноги не массируйте!

Извините, но список продолжается. Нельзя долго сидеть нога на ногу – опять же это ведет к застою крови.
Если ваша работа приводит к усталости ног, то очень рекомендуется дома вечером минут 15-20 полежать, подняв ноги выше головы (ну или наравне). Перед этим ополосните ножки прохладной водичкой.
Ночью перед сном подложите под ноги валик, чтобы стопы были чуть выше уровня сердца. Это разгрузит ваши вены.

Советы в принципе не такие уж и страшные, главное, не довести дело до хирургического вмешательства.
Береженого Бог бережет! Лучше предупредить, чем лечить.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*